Stop Smoking. !!

Mungkin anda sudah tahu bahwa menghisap asap rokok orang lain di dekat anda lebih berbahaya bagi anda daripada bagi si perokok itu sendiri. Asap Utama adalah asap rokok yang terhisap langsung masuk ke paru-paru perokok lalu di hembuskan kembali. Asap Sampingan adalah asap rokok yang dihasilkan oleh ujung rokok yang terbakar.

Masalahnya adalah, udara yang mengandung asap rokok, dan anda hisap, akan mengganggu kesehatan, karena asap rokok mengandung banyak zat-zat berbahaya, diantaranya :
TARMengandung bahan kimia yang beracun, sebagainya merusak sel paru-paru dan meyebabkan kanker.

KARBON MONOKSIDA (CO) Gas beracun yang dapat mengakibatkan berkurangnya kemampuan darah membawa oksigen.

NIKOTIN Salah satu jenis obat perangsang yang dapat merusak jantung dan sirkulasi darah, nikotin membuat pemakainya kecanduan.

Bila anda berada di ruangan berasap rokok cukup lama, maka ketiga zat beracun di atas akan masuk ke paru-paru anda.

Selama beberapa tahun terakhir, para ilmuwan telah membuktikan bahwa zat-zat kimia yang dikandung asap rokok dapat mempengaruhi orang-orang tidak merokok di sekitarnya. Perokok pasif dapat meningkatkan risiko penyakit kanker paru-paru dan jantung koroner. Lebih dari itu menghisap asap rokok orang lain dapat memperburuk kondisi pengidap penyakit :

ANGINA

Nyeri dada akibat penyempitan pembuluh darah pada jantung.

ASMA

Mengalami kesulitan bernafas.

ALERGI

Iritasi akibat asap rokok.

Gejala-gejala gangguan kesehatan :iritasi mata, sakit kepala, pusing, sakit tenggorokan, batuk dan sesak nafas.Wanita hamil yang merokok atau menjadi perokok pasif, meyalurkan zat-zat beracun dari asap rokok kepada janin yang dikandungnya melalui peredaran darah. Nikotin rokok menyebabkan denyut jantung janin bertambah cepat, karbon monoksida menyebabkan berkurangya oksigen yang diterima janin. Anak-anak yang orangtuanya merokok menghadapi kemungkinan lebih besar untuk menderita sakit dada, infeksi telinga, hidung dan tenggorokan. Dan mereka punya kemungkinan dua kali lipat untuk dirawat di rumah sakit pada tahun pertama kehidupan mereka.

Banyak orang tahu bahaya merokok, tapi tidak banyak yang peduli.
Melihat bahaya-bahaya yang dapat ditimbulkan rokok, kiranya diantara kita perlu bahu-membahu berbuat tiga hal utama :

Komunikasi dan informasi tentang bahaya merokok, baik bagi si perokok langsung maupun perokok pasif.

Menyediakan tempat-tempat khusus bagi orang yang merokok agar yang bukan perokok tidak terkena dampak negatifnya.

Jangan merasa segan untuk menegur perokok, jika anda merasa terganggu.

Hati-hati profile Friendster kamu di hack / deface.!!

1. Jangan pernah accept comment yang berisi gambar-gambar dari orang yang tidak jelas. Karena gambar itu merupakan hasil dari script yang nantinya akan mengirimkan password friendster kamu ke sebuah alamat situs dan dapat diakses oleh hacker yang nge-hack profil kamu, bahkan semua orang. Jadi kalo ada comment isinya seperti itu jangan di approve.

2. Jangan set setiap comment dapat di approve otomatis,lebih baik d set manual. Cara setting: KlikSetting (di sebelah kanan atas) >> Scroll ke bawah sampai kamu menemukanApprove comments automatically, lalu pilih NEVER

3. Jika saat login tiba-tiba Friendster meminta sign in ulang maka perhatikan alamat website di atasnya. jika tidak tertulisfriendster.com (misal, friendster.co, friendster.cn, atau yang lainnya), maka jangan kamu tuliskan alamat email dan passwordmu, lebih baik kamu back sampai terbuka situs friendster.com dan login ulang.

4. Untuk menghindari keylogger, sebaiknya password kamu tulis menggunakan virtual keyboard. Virtual keyboard dapat kamu peroleh dari website tertentu ( bisa download di sini atau di sini ) atau biasanya Windows XP sudah menyediakan On-Screen Keyboard dan dapat ditemukan dengan cara klik start >> accecories >> accessibility >> On-Screen Keyboard. Dan untuk lebih aman lagi, setiap selesai log out, jangan lupa history browser kamu di delete. Cara delete history browser bagi yang memakaiFirefox, tekan Ctrl+Shift+Delete lalu OK

5. Perhatikan tanda centang pada automatically sign in. Usahakan hilangkan tanda centangnya.

6. Selalu logout ketika akan berhenti browse dari Friendsters. Ingat selain Friendster sekarang juga sudah heboh hacking password email. Jadi hati-hati aja.

7. Last but not least, lebih baik hindari menggunakan browser Opera, gunakan Firefox, Netscape, atau Internet Explorer ( Download ) ketika akan membuka situs yang mewajibkan kamu login atau sign in seperti email, Friendster, MySpace, atau yang lainnya.

Selalu ada orang jahat dan baik di dunia ini, lebih baik kita memilih menjadi orang yang baik yang dapat memberikan apa yang kita pahami kepada orang lain.

.K.A.S.I.H...C.O.M.M.E.N.T...Y.A.

Comment Bagus Buat Friendster, atau MySpace

Ada situs baru lagi nih. Namanya Drag and Drop Comment. Buat kamu yang punya friendster, myspace,xanga, dll. yang suka ngirim comment atau testimonial, bisa nyoba situs ini. Selain Gambar yang bisa di ganti-ganti sesuai dengan keinginan kita, kita juga bisa nentuin tulisan yang mau kita tulis di situ. Nih, contohnya,

coba aja, tinggal klik di bawah,

---

klik di sini

Kalo mau coba, buka aja situsnya. Dan bikin comment atau testimonial sesuai mood kamu. Silahkan berekspresi.!!

Download Software Gratis

Untuk kamu semua, saya sediain alamat download software yang mungkin be5rguna buat kamu-kamu semua, ini dia;

Browser:

Netscape Navigator v. 9.0.0.6

Mozzila Firefox v. 2.0.0.13

Mozzila Firefox 3 Beta 4

Opera v. 9.26

Opera v. 9.50 Beta






Lain-Lain:

Google Earth v .4.2 Beta

PCMAV Antivirus

WinRAR v. 3.71

Winamp v. 5.52

Translator Inggris - Indonesia

Saya baru nemu situs baru, nama situsnya Kataku. Di situs ini kita bisa translate dari indonesia ke inggris atau sebaliknya. Yang bikin situs ini beda, di sini kamu ga cuma bisa translate kata, tapi juga kalimat, dokumen, bahkan suatu alamat web. Memang sih masih suka ada kekeliruan di sana-sini dalam mentranslatenya (namanya juga masih beta), tapi ini sebuah langkah baik untuk kita yang suka bingung dalam mengartikan kalimat.

Situsnya dapat dikunjungin di sini